Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Dr Frank: Asperge salade met ei en ham ook low carb
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Emilie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-10-2012
Berichten: 2828
Dieet: Dr Frank
  Reageer met quote
in een kom 3 dikke (witte) asperges ( geschild - 2 cm) in kleine stukjes, 3 minuten in de magnetron, en ze zijn beet gaar dan.

even een eitje roergebakken met peper en nootmuskaat en wat olijfolie.

2 plakken ham in kleine stukjes gesneden

alles door elkaar in de kom met een klontje roomboter en een beetje citroensap ,met een klein scheutje room.....

ow jongens ik héb me toch zitten smullen hier Erg blij

Binnen 5 minuten dus helemaal klaar, en super lekker smullen

Liefs, Emilie

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 22 jun 2013 14:23    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1