love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11682
Dieet: Gezond eten
|
|
Peterselie mix.
Peterselie is misschien niet een ingrediënt voor een groene smoothie en toch kan het heel fris smaken.
½ bosje bladpeterselie;
1 mango;
1 banaan;
1 rode appel;
½ kopje water.
Maak de mango en appel schoon, stop de stukken in de blender en schil daarna de banaan en stop deze er ook in stukken in. Dan het water en als laatste de peterselie. Als de smoothie door de sinaasappel "nat" genoeg is, kan je ook wat minder water toevoegen. Dit is heel persoonlijk. Meng het geheel goed tot er een gladde egale massa ontstaat.
Geniet ervan.
Bron: http://eten-en-drinken.infonu.nl/ |
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
