love- to-cook Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 10-4-2014 Berichten: 11682 Dieet: Gezond eten
|
|
Gegratineerde oesters met paprika en bieslook.
Voorgerecht voor 4 personen.
Bevat per portie:
180 kcal
Ingrediënten:
½ rode paprika, in piepkleine blokjes;
2 eetlepels medium dry sherry;
2 eetlepels oestersaus;
12 oesters;
2 eetlepels bieslook, fijngeknipt;
2 sneetjes oud koolhydraatarm brood;
2 eetlepels (roerbak)olie;
50 gr waterkers.
Bereiding:
Verwarm de ovengrill voor. Snijd de paprika in piepkleine blokjes. Roer in een kommetje de sherry en oestersaus door elkaar. Maak de oesters voorzichtig open: steek een oestermesje tussen de schelpen en snijd de sluitspier door. Breek de bovenste platte schelphelft eraf. Maak de oester in de onderste schelphelft los. Zet de oesters in de schelp op een bakplaat en sprenkel het oestersausmengsel erover. Verdeel de paprikablokjes en het bieslook erover. Verkruimel de sneetjes witbrood (in de keukenmachine) en meng de (roerbak)olie erdoor. Verdeel dit kruim over de oesters. Schuif de bakplaat 10 cm onder de grill en laat de oesters in 3 à 5 minuten goudbruin en gaar worden. Serveer ze op vier borden op een bedje van waterkers.
Vervang de oestersaus door 3 eetlepels Japanse sojasaus en 1 eetlepel gembersiroop.
Eet smakelijk.
Bron: http://www.okokorecepten.nl/ |
|