Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Salade kaas en avocado.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11682
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Salade kaas en avocado.

Ingrediënten voor 2 personen:

125 gram rucola;
100 gram cherrytomaatjes;
1 lente-ui;
2 hard gekookte eitjes;
1 avocado;
2 plakken oude kaas (hiervan crackers gemaakt en in stukjes);
200 gram uitgebakken spekreepjes.

Ingrediënten dressing:

2 eetlepels olijfolie;
1 eetlepel mosterd;
1 eetlepel azijn;
evt. een paar druppels zoetstof;
peper naar smaak.

Totaal per persoon: 5,4 koolhydraten.

Bereiding kaascrackers:

Zet de oven op 200°C. Als deze opgewarmd is, leg je de plakjes kaas op een bakpapiertje in de oven. Bak het ongeveer 10 à 15 minuten tot het krokant is. Leg het bakpapier met de crackers op een roostertje en laat het afkoelen.

Bereiden dressing:

Alle dressing ingrediënten goed mengen.

Bereiden salade:

Bak eerst even de spekjes uit. Alles door elkaar in een kom, dressing erover en de kaascrackertjes er bovenop.

Bron: https://www.gobento.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 23 sep 2015 20:27    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1