Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Gerookte makreel met rode biet en radijsjes.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11682
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Gerookte makreel met rode biet en radijsjes.

Ingrediënten voor 2 personen:

2 eetlepels olijfolie;
1 pakje voorgekookte rode bieten, 2 stuks (400 gr), in parten;
10 radijsjes, in plakjes;
1 mespunt komijnpoeder;
4 eetlepels citroensap;
250 gr kwark;
1 teentje knoflook, fijn gesneden;
¼ komkommer, fijn gesneden;
2 theelepels geraspte mierikswortel (potje);
2 gerookte makreelfilets;
2 takjes dille.

Bereiding:

Verhit de olie in een koekenpan en bak hierin rode biet en radijsjes 5 minuten. Breng op smaak met komijn, zout, peper en 2 eetlepels citroensap.
Roer voor de kwark 2 eetlepels citroensap, kwark, knoflook, komkommer, mierikswortel en zout en peper door elkaar.
Serveer de groente met de kwark en de gerookte makreel. Strooi er voor het serveren dille over.

Bron: http://www.okokorecepten.nl/

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 nov 2015 16:38    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1