love- to-cook Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 10-4-2014 Berichten: 11682 Dieet: Gezond eten
|
|
Salade met bloemkool ingelegd in azijn.
Ingrediënten:
250 gr bloemkool;
250 gr paprika (rood, geel, groen);
azijn;
rozemarijn;
laurier;
olijfolie;
zout;
250 gr gemengde sla
12 taggiasca olijven.
Bereiding:
Snijd de bloemkool in roosjes en de paprika in reepjes. Bestrooi de groenten met zout en laat ca. 3 uur rusten.
Kook een ruime hoeveelheid gelijke delen water en azijn ca. 5 minuten met 1 el olie, een takje rozemarijn en 3 laurierblaadjes.
Knijp overtollig vocht uit de groenten en kook ze ca. 3 minuten in het water met de azijn.
Giet de groenten af, laat ze afkoelen en meng ze met de sla en de olijven. Breng de salade op smaak met olie en weinig zout.
Bron: http://watikgegetenheb.blogspot.nl/ |
|