Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Witlofsalade met appel. Fase 2, Dr. Frank

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11682
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Witlofsalade met appel.

Ingrediënten voor 4 personen:

4 kleine stronkjes witlof;
2 appeltjes (ik gebruik Elstar);
40 gr rozijnen;
1 kleine rode ui;
handje walnoten;
handje peterselie.

Dressing:

1 el mayonaise;
1 el yoghurt;
sap van een halve citroen;
1 tl mosterd;
peper en zout.

Bereiding:

Verwijder het kontje van de witlof en snijd deze doormidden. Verwijder nu de harde kern die je onderaan de stronk vindt. Trek de blaadjes los, spoel ze even af onder de kraan en dep ze vervolgens droog.
Snijd de appel in hele dunne plakjes en de rode ui in halve ringen. Hak de walnoten en de peterselie grof. Meng deze ingrediënten samen met de witlof door elkaar. Houd wat extra walnoten en peterselie achter voor de garnering.
Meng alle ingrediënten voor de dressing met elkaar en breng deze verder op smaak met peper en zout.
Verdeel de witlofsalade over de borden. Zorg ervoor dat je een beetje in de hoogte werkt. Je kunt als je veel geduld hebt, blaadje voor blaadje op het bord draperen.

Druppel de dressing over de salade en maak het af met wat extra peterselie en gehakte walnoten.
Serveer het gerecht meteen.

Bron: http://uitpaulineskeuken.nl/

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 dec 2015 15:27    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1