Auteur |
Bericht |
Onderwerp: Bloemkoolpuree |
Moonhare Thessa
Antwoorden: 2
Bekeken: 7537
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten Geplaatst: ma 26 apr 2010 12:24 Onderwerp: Bloemkoolpuree |
Ik vond dit een lekker recept had het vandaag voor het eerst gemaakt
Denk dat het ook een goede vervanger is van echte puree en je kan er veel kanten mee op en het is lekker makkelijk om te maken ... |
Onderwerp: Salade van tuinbonen, garnalen en avocado |
Moonhare Thessa
Antwoorden: 0
Bekeken: 3434
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten Geplaatst: za 24 apr 2010 17:04 Onderwerp: Salade van tuinbonen, garnalen en avocado |
Nodig voor 1 persoon:
50 gram tuinbonen (gedopt)
40 gram gemengde sla
een halve avocado in plakjes
halve theelepel citroensap
80 gram gekookte garnalen
1 el bieslook
(optioneel)Dressing:
1 t ... |
Onderwerp: Lowcarb: zelf chocola maken (suiker en melkvrij) |
Moonhare Thessa
Antwoorden: 5
Bekeken: 12581
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: ijs, bonbons, marsepein, dessert recepten Geplaatst: vr 23 apr 2010 7:19 Onderwerp: Lowcarb: zelf chocola maken (suiker en melkvrij) |
Het kan allebei Jol, zowel vloeibaar als poeder, ik heb het allebei al een keertje geprobeerd, maar ik vind het met de poeder het lekkerste. Met de vloeibare krijgt de chocola (bij mij) een zurige sma ... |
Onderwerp: GOK: bloemkoolpannenkoekjes met garnalen |
Moonhare Thessa
Antwoorden: 4
Bekeken: 7743
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: vis en seafood recepten Geplaatst: do 15 apr 2010 18:55 Onderwerp: GOK: bloemkoolpannenkoekjes met garnalen |
|
Onderwerp: GOK: bloemkoolpannenkoekjes met garnalen |
Moonhare Thessa
Antwoorden: 4
Bekeken: 7743
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: vis en seafood recepten Geplaatst: do 15 apr 2010 18:45 Onderwerp: GOK: bloemkoolpannenkoekjes met garnalen |
Ik bedoelde volkorenbloem Zal het meteen aanpassen.
Tja ik vind het lekker, bloemkool is zacht van smaak en dus goed te combineren met van alles.
Ik maak ook wel eens hartige bloemkoolkoekjes ... |
Onderwerp: Rucola pesto |
Moonhare Thessa
Antwoorden: 0
Bekeken: 3307
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: soep, sauzen, dressing recepten Geplaatst: do 15 apr 2010 18:13 Onderwerp: Rucola pesto |
Voor alle fases (zo ver ik weet)
Dit is een lekkere pesto voor op de courgette spagetti of op gewone spagetti als je dat inmiddels mag. Maar ook een likje op een plakje kaas of een crackers oid is er ... |
Onderwerp: GOK: bloemkoolpannenkoekjes met garnalen |
Moonhare Thessa
Antwoorden: 4
Bekeken: 7743
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: vis en seafood recepten Geplaatst: do 15 apr 2010 18:06 Onderwerp: GOK: bloemkoolpannenkoekjes met garnalen |
Voor fase 2 & 3
Nodig:
1 bloemkool
4-5 dl volle melk
160 gram volkorenbloem
2 eieren
200 gram garnalen
boter om in te bakken
De bloemkoolroosjes beetgaar koken in water.Dan afgieten en ... |
Onderwerp: Lowcarb: simpele sushi-omelet met zalm |
Moonhare Thessa
Antwoorden: 3
Bekeken: 6990
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: vis en seafood recepten Geplaatst: ma 12 apr 2010 12:10 Onderwerp: Lowcarb: simpele sushi-omelet met zalm |
Dit ga ik zeker de eerst volgende keer op een verjaardag maken als hapje! Snij ik die rol gewoon in stukje
Super recept, thanx! |
Onderwerp: Lowcarb: zelf chocola maken (suiker en melkvrij) |
Moonhare Thessa
Antwoorden: 5
Bekeken: 12581
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: ijs, bonbons, marsepein, dessert recepten Geplaatst: ma 12 apr 2010 11:53 Onderwerp: Lowcarb: zelf chocola maken (suiker en melkvrij) |
Op verzoek mijn chocola recept
Wat heb je nodig?
70 gram biologische cacaoboter of cocosolie extra virgine (ik heb de boter gebruikt de eerste keer)
45 gram rauwe biologische cacaopoeder
15 g ... |
|