11 resultaten gevonden

Ik atkins al vanaf november 2003 dit hoor ik echt voor het eerst. Ik weet wel dat je bij montignac deze chocolade mag hebben. Er zitten toch wel behoorlijk wat kh's in. __renee__

Swiss chocolade, dit is toch echt niet atkins???
_renee__

Ik maak ze nu al 3 jaar de bakpoeder is helemaal niet nodig ook het water niet. De boter hoeft ook niet hard te zijn. Maar wel een hele flinke scheut olijfolie, nog gezond ook en ik gebruik nu 70 gram ...

Ik heb vandaag de kaaskoekjes gemaakt met blauwe kaas. Het water heb ik vervangen door olijfolie en blauwe kaas erdoor heen gedaan.
Heerlijk pittig echt een aanrader. __renee__

Ik heb mijn kaaskoekjes altijd meteen opgegeten dus voor de volgende dag bewaren heb ik nog nooit gedaan daarom niet te veel maken. Wat je ook kunt doen is een grote hoveelheid deeg maken en dan in de ...

Hoeft niet maar dan smaakt hij wel wat lekkerder. __renee__

Makkelijk om te maken weinig cal en weinig kh.

6 eieren
800 gr huttekase
100 gr creme fraiche
2 eetlepels citroen of slimpielimo
4tl olijfolie
zoetstof naar eigen smaak
vanille extract

All ...

Deze moet je lekker warm eten het is net lammetjespap het word ook lekker dik moet wel goed roeren anders koekt het aan de bodem vast. En het vult terwijl er bijna geen kh en cal inzit. __renee__

200 ml sojamelk alpro groene pak
zoetstof
cacao
3schepjes broodpitmeel

Alles bij elkaar doen en even langzaam doorkoken en dan heb je heerlijke chocolade pudding. Weinig kh en weinig cal. ...

Deze zijn erg gevaarlijk omdat ze te lekker.

Wat heb je nodig:

30 gram proteine 95%( niet de protifar plus en Nee het smaakt niet naar soja)
30 gram koude harde roomboter.
80 gram geraspte oud ...