Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Weight Watchers :Lekkernij recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Exotische milkshake (Weight Watchers FP: 2,5, kcal: 161)
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   eva88
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2010
Berichten: 272
Dieet: 'calorieën tellen'
  Reageer met quote
Hmmm dit experiment wou ik jullie niet onthouden!
Erg simpel, en erg lekker!

Doe in een blender:

1 banaan (het liefst al flink rijp)
1 glas (250ml) Optimel Cocos drink

Blenden, en drinken maar!!

Weight Watchers FlexiPoints: 1+1,5= 2,5 points
Kcal: 86 + 75 = 161 kcal

(als iemand de propoints weet is aanvulling welkom, ik gebruik zelf flexipoints Lach)

Ik denk dat dit ook nog uit te breiden is met stukjes ananas, maar die had ik vandaag niet in huis smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 26 okt 2010 11:40    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1