Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Atkins: eieren in scherpe saus

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Sharonne
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-2-2004
Berichten: 904
Dieet: Atkins
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote

boemboe pedis telor4 eieren, hardgekookt
1 ui, in vieren gesneden
2 teentjes knoflook, gehalveerd
4 rode lomboks zonder zaadjes, in grote stukken
5 tomaten, ontveld en ontdaan van pitjes, in stukjes gesneden
1 eetlepel sambal oelek (iets minder mag ook !!)
1 theelepel trassie
?½ theelepel vloeibare zoetstof
2 theelepels citroensap
1 eetlepel olie
1/2 liter kokosmelk (santen)

Werkwijze:

Maak de ui, knoflook en lombok fijn in de keukenmachine of met de staafmixer.
Verhit de olie in de pan en bak hierin het uimengsel c.a. 3 minuten
voeg vervolgens de tomaat, sambal, (trassie), zoetstof en citroensap en de kokosmelk erdoor
meng het geheel en warm het goed door .
Pel de eieren en halveer ze.
Leg de eieren met de bolle kant naar boven op een schaal en schenk de warme saus erover

_________________
It's in the valleys I grow
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: zo 19 dec 2004 13:10    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1