[Big]

Dit gerecht heb ik zelf bedacht, ik vind het heerlijk en het vult enorm.
Het is een goed alternatief voor sat?©, de smaak komt aardig in de buurt.

Voor ?©?©n persoon:
Snij een halve kipfilet in kleine blokjes en bak ze aan. Doe er 100 gram verse gesneden champignons en geperste knoflook bij en bak alles lekker bruin.
Voeg dan 100 gram taug?© toe en bak dit een paar minuten mee op hoog vuur.
Draai het vuur omlaag en doe er een flinke lepel amandelpasta bij (ongeveer 100 gram). Zoute ketjap (sojasaus) en sambal of peper toevoegen en blijven roeren tot de pasta goed verdeeld is en het gerecht lekker warm is.

Bevat ongeveer 8 gram kh, ligt aan de pasta. De mijne heeft 5 kh per 100 gram. Taug?© bevat 3 gram kh per 100 gram.
Amandelpasta koop je in de reform- of natuurwinkel.

Eet smakelijk!

_________________
Klaar voor de slankere versie van mijzelf

[omafia]

Lekker makkelijk ga ik van de week maken

Laatst aangepast door omafia op ma 14 feb 2005 12:31, in totaal 1 keer bewerkt

[Twompie]

Ziet er heel lekker uit, Big. Ik ga alleen de amandelpasta wat verdunnen met water. Ik heb het wel eens gemaakt, maar was het nu weer een poosje vergeten.

_________________
Gedichten-van-Catharina-Mayra
Zijn in nu in totaal 100.000 keer gelezen.
Dank aan Ellen en Helma!

[Cyber Oma]

Ik ga het morgen maar eens maken ,lijkt me lekker ...