Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Wortelsoep met gember.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11682
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wortelsoep met gember.

4 takjes koriander;
1 eetlepel limoensap;
2 dl kokosmelk;
snuf zout en peper;
1 groentebouillontablet;
1 theelepel kerrie;
1 eetlepel olijfolie;
1 cm verse gemberwortel;
2 uien;
500 gram wortelen;
3/4 liter water;
1 theelepel gemalen komijn.

Bereiding:

Wortelen schoonmaken en in stukken snijden. Uien pellen en snipperen, Van gember 1 theelepel raspen. In pan olie verhitten en ui ca. 2 minuten fruiten, daarna gember, komijn en kerrie door ui roeren. Wortels, water en bouillontablet in pan doen en aan de kook brengen. Wortels in 15 à 20 minuten gaar koken.

Soep met staafmixer pureren. Op smaak brengen met zout en peper, kokosmelk en limoensap door soep roeren en nog even verhitten (niet laten koken). Garneren met de takjes koriander.

Deze soep kan ook koud gegeten worden.

Serveren met evt. een frisse salade.

Eet smakelijk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 jun 2014 17:49    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1