Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Appel kaneel cakeje. Fase 2, Dr. Frank.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11682
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Appel kaneel cakeje.

Ingrediënten 3 cakejes:

½ appel;
1 ei;
2 ruime el amandelmeel;
1 el boter;
1 ruime el kokosmeel;
2 tl stevia;
2 tl kaneel;
½ tl vanille extract;
snufje bakpoeder;
snufje zout.

Bereiding:

Warm de oven voor op 180°C.
Schil de appel en snijd het in kleine stukjes
Mix de appel met het eitje samen totdat het iets luchtig wordt, maar wel grove stukjes appel houden (dus gen puree maken)
Voeg dan de amandelmeel, kokosmeel, stevia, kaneel, evt. zout, bakpoeder en vanille toe en meng dit goed samen
Verdeel het mengsel dan over 3 cup cakevormpjes en bak ze af voor 35 minuten.

3.8 koolhydraten per cakeje.

Bron: http://oanhskitchen.nl/


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2015 17:04    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1