Atkins: zelfgemaakte kruidenboter

Goldwingstar

Zelfgemaakte kruidenboter

Gerecht: bijgerecht
Aantal personen: 8
Keukensoort: Frans

Bereidingstijd: 5 min.

Beoordeling:

Ingrediënten:
200 g zachte boter
4 eetl. citroensap
8 eetl. fijngehakte gemengde kruiden (als peterselie, selderij, kervel, bieslook en dille)
zout, peper
aluminiumfolie

Bereiding:
Roer de zachte boter romig met het citroensap.
Voeg zout en peper toe en roer de kruiden erdoor.
Wilt u kruidenboterplakjes schep de boter op een stuk aluminiumfolie en maak er een rol van.
Wilt u kruidenballetjes schep de boter dan in een kommetje.
Laat de kruidenboter in de diepvries opstijven in circa 25 minuten.
Zet hem daarna nog een uurtje in de koelkast.
Snij de kruidenboter in plakken of schep er met behulp van een balletjeslepel balletjes uit.

Per 100gr.
565 kcal.
3.1 eiwit
2.9 kh.
62.0 vet

_________________
MIJN YOUTUBE opklikken

Twompie

Veel en veel lekkerder dan kant en klaar gekochte kruidenboter! En zo heerlijk dat de Atkinsers hier vrijwel ongestraft zomaar van kunnen snoepen.....

_________________
Gedichten-van-Catharina-Mayra
Zijn in nu in totaal 100.000 keer gelezen.
Dank aan Ellen en Helma!

Goldwingstar

Twompie schreef:

Veel en veel lekkerder dan kant en klaar gekochte kruidenboter! En zo heerlijk dat de Atkinsers hier vrijwel ongestraft zomaar van kunnen snoepen.....

Heel lekker ook om er zalm mee te stoven

_________________
MIJN YOUTUBE opklikken

Ellen

ja heerlijk, maak het ook altijd zelf smullen

_________________
Overzicht Donaties

Krisje

Als je deze kruidenboter maakt met elke dag boter van campina bespaar je 75% Kcal!!!
en is even lekker op brood.

_________________