Jose
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 3-2-2004
Berichten: 1390
Dieet: Cambridge Dieet
Woonplaats: Geleen
|
|
Wil je gewoon met je gezin bloemkool eten met een gewoon sausje?
Neem dan het volgende:
100 cc slagroom 3 koolhydraten
100 cc water 0 koolhydraten
1 theelepel johannesbroodpitmeel 0 koolhydraten
zout naar smaak 0 koolhydraten
nootmuskaat naar smaak 0 koolhydraten
Meng de slagroom en het water, en breng het aan de kook. Roer er een theelepel johannesbroodpitmeel door en laat het even doorkoken. Breng op smaak met zout en nootmuskaat.
Laat het sausje even staan, dan dikt het nog wat meer in.
Giet het daarna over de bloemkool.
Het sausje kan je ook gebruiken om andijvie aan te maken of voor spinazie a la creme te maken. |
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
