lowcarb: roomboter spritskoeken Toch even aangepast.....

Coco86 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 25-4-2012 Berichten: 60 Dieet: Atkins

Ze zijn heerlijk!!!

Kan me voorstellen dat ze met slagroom en aardbei nog lekkerder zijn.

Voel me bijna schuldig als ik zo koekje op heb.

Ik heb van alle ingrediënten de helft genomen en heb er 9 koekjes van gemaakt.

Hoeveel KH moet ik daar voor rekenen ongeveer.

Had er vanmiddag een op toen ze nog warm waren, nu ze afgekoeld zijn smaken ze pas lekker! Heb van zoetstof en slimpie aardbei een soort jam gemaakt en er op gedaan.

_________________

krentje1962

Nou ze zitten in de oven.. kreeg alleen geen papje.. wat water erbij.. maar bleef vrij stevig.
Ik heb de helft aan ingrediënten genomen. Ik heb proteïne poeder van LucoVitaal misschien scheelt dat ?
Iemand er ervaring mee?
Ik kon er 10 papieren cakevormpjes mee vullen (half vol).
Het zal mij benieuwen. Ik zal nog laten weten of ze ook smaken. Lach

_________________

Buddha

Goedenavond dames,
Ik heb net ook de koeken geprobeerd te maken....
Maar het was 1 grote vette zachte vloeibare brei, wat totaal niets weg had van een koek.
Ik had ze 10 minuten in een voorverwarmde oven gedaan, maar toen waren ze nog helemaal zacht, daarom heb ik ze nog even in de oven gelaten met de oven uit...
Het leek me wel heel veel boter, 250 g, want de boter dreef al tussen het beslag.
Ik moet wel bekennen dat wey proteine poeder heb gebruikt, dat is het enige dat ik hier heb kunnen vinden ( ik woon tijdelijk in Afrika)
Zo jammer Huil huil

Want het is mijn zoveeltste poging tot koekjes bakken.
Een cake en koekjes met amandelmeel zijn ook al mislukt.... Heel heel boos

En ik heb zo een trek in koekjesssssssss aaaaaarrrrgggghhhhh Erg blij

Wat deed ik fout of is het toch die poeder?

_________________
http://www.weegclub.nl/]

Hartelief · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 5-1-2013 Berichten: 72 Dieet: Dr.Frank

Hallo spritsfans ,

Ook ik heb de sprits gemaakt , en ik moet zeggen verrukkelijk !
Dit had niet op deze site moeten mogen staan smullen

, grapje hoor hihihi ! ik ben verslaafd ! gelukkig zijn het heel weinig kh's Erg blij

en inderdaad de dagen na het maken zijn ze nog lekkerder .
Ik vries ze in, gaat perfect ! dus altijd iets lekkers en verantwoord !
Dank dank dank
Hartelief

_________________