low carb low cal. yoghurtdrink

Greetje

1 pak magere yoghurt
750 ml. water
250 ml. light limo van Burgh
zoetstof naar smaak

Yoghurt vermengen met limo water en zoetstof, goed mixen.
Gewoon met de klopper of even met mixer.

Goed voor 10 glazen van 200 ml.= 35 kcal 4.5 kh.

_________________
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat

Laatst aangepast door Greetje op ma 05 nov 2007 12:05, in totaal 1 keer bewerkt

Ellen

Doe je dit met de mixer mengen Greetje

_________________
Overzicht Donaties

Odette

Vast goedkoper dan Optimel Lachen

_________________

#6 verwacht in april

Greetje

Maakt niet uit Ellen, mixer of klopper.
Zelf maak ik een grote portie tegelijk en dek het af en zet het in de koelkast
groeten Greet

_________________
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat

Greetje

Hoi Dinie
Dit is veel goedkoper dan Optimel en net zo lekker Lachen

_________________
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat