Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

Menu

FAQ

Zoeken

Gebruikerslijst

Gebruikersgroepen

Aanmelden

Bewerk Ticker

Privé berichten

Inloggen

Salade van geraspte wortelen en kip met pruimen

Auteur

Bericht

lien2608
Vaste Weegclubfan

Geregistreerd op: 4-1-2010
Berichten: 382
Dieet: Low carb

1 persoon, 15 minuten

Benodigdheden:
50 gr kip
125 gr wortelen
30 gr gedroogde pruimen
1/2 citroen
peper en zout

Bereiding:
1. Snijd de kipfilet in blokjes en bak ze bruin in een bakpan zonder vetstof. Laat ze afkoelen.
2. Schil en rasp de wortelen.
3. Ontpit indien nodig de pruimen en snijd ze in kleine stukjes.
4. Schep de geraspte wortelen met de kip en de pruimen op een bord. Besprenkel met citroensap en kruid met peper en zout.

_________________
Bereikbaar via Acceptance - Accepteren en loslaten

Naar boven

Geplaatst: zo 08 jul 2012 19:37

	Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1