Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Kipfilet/champignons/Valfrais/crème fraiche

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lienepien
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-7-2012
Berichten: 174
Dieet: Lowcarb
  Reageer met quote
Voor 2 personen:

2 kipfilets in kleine blokjes snijden
1 kuipje Valfrais of boursin
1 bakje (125ml) crème fraiche
200 gram champignons (kastanje of gewone of shiitake) gesneden

Kipfiletblokjes bakken.
Champignons toevoegen en even meebakken.
Dan de kruidenkaas toevoegen en op een laag vuur laten smelten.
Daarna de crème fraiche toevoegen en laten smelten.
Dit nog kort even doorwarmen en direct opdienen.

Desnoods kan je nog lowcarb pasta erbij eten.

Binnen een mum van tijd op tafel en laag in kh.

Heerlijk met een komkommersalade.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2012 16:29    
Vrouw Weeggegevens   Lienepien
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-7-2012
Berichten: 174
Dieet: Lowcarb
  Reageer met quote
Dit staat voor vanavond weer op het menu cheerleader

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 jul 2012 13:11    
Vrouw Weeggegevens   denise86
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-5-2008
Berichten: 637
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: gelderland
  Reageer met quote
Ik ga het ook proberen vandaag Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 jul 2012 17:44    
Vrouw Weeggegevens   Lienepien
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-7-2012
Berichten: 174
Dieet: Lowcarb
  Reageer met quote
En hoe vond je het, Denise?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2012 8:43    
Vrouw Weeggegevens   denise86
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-5-2008
Berichten: 637
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: gelderland
  Reageer met quote
Ik vond het super lekker. Wel heb ik er een paar bosuitjes bij gedaan, voor ff wat meer kleur en groente Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2012 17:38    
Vrouw Weeggegevens   Lienepien
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-7-2012
Berichten: 174
Dieet: Lowcarb
  Reageer met quote
Dat kan zeker, Denise.
Het is dan even een kwestie van uitkienen hoe je met je kh aantal zit op die dag.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 aug 2012 13:51    
Vrouw Weeggegevens   wasstritje67
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-10-2011
Berichten: 712
Dieet: Atkins (gezond eten)
Woonplaats: Goes
  Reageer met quote
Hallo Lienepien ik ga de draad vandaag weer oppakken en ga vanavond je recept uit proberen....ben benieuwd groetjes astrid

_________________


Bergen verzet je door elke dag kleine keien te verplaatsen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 04 jan 2013 10:40    
Vrouw   annielaumen
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-10-2012
Berichten: 16
  Reageer met quote
Dit recept maak ik ook altijd
Doe er alleen nog brocolli bij
Deze combinatie is ook lekker met zalm
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 jan 2013 12:35    
Vrouw Weeggegevens   Lienepien
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-7-2012
Berichten: 174
Dieet: Lowcarb
  Reageer met quote
Je kunt zoveel variatie erin brengen als je wilt, mits je je kh inname in de gaten houdt.
Ben nu zelf gestopt met Low Carb en vind het wel jammer dat dit niet in Weight Watchers past hahahaha.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 jan 2013 9:09    
Vrouw Weeggegevens   wasstritje67
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-10-2011
Berichten: 712
Dieet: Atkins (gezond eten)
Woonplaats: Goes
  Reageer met quote
het was heerlijk een waar feestje lekker hoor
Groetjes astrid

_________________


Bergen verzet je door elke dag kleine keien te verplaatsen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 05 jan 2013 10:04    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2