Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: vis en seafood recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

Menu

FAQ

Zoeken

Gebruikerslijst

Gebruikersgroepen

Aanmelden

Bewerk Ticker

Privé berichten

Inloggen

Pittige garnalen.

Auteur

Bericht

love- to-cook
Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11682
Dieet: Gezond eten

Pittige garnalen.

Ingrediënten:

250 gr gamba??s;
halve uitgeperste citroen;
2 theelepels sambal oelek;
500 gr roerbakgroenten;
1 eetlepel oestersaus;
5 teentjes knoflook (kleingesneden);
olijfolie.

Bereiding:

Maak de olijfolie warm in een wok
Voeg er de knoflook en de gamba??s aan toe
Roer dit even door elkaar, doe er de oestersaus en sambal bij roer dit door elkaar
Voeg er de roerbakgroenten bij en laat het nog 5 minuten op hoog vuur constant doorroeren en gaar worden.

Eet smakelijk.

Bron: http://www.ah.nl/

Naar boven

Geplaatst: zo 25 mei 2014 23:00

	Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1