Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: pizza, quiche, snack recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Quiche prei ovenschotel.
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11682
Dieet: Gezond eten
  Reageer met quote
QUICHE PREI OVENSCHOTEL.
Voor 6 personen.

Ingrediënten:

peper en zout;
2 teentjes knoflook;
1 ui;
500 gram prei;
2 tomaten;
1 eetlepel zonnebloemolie;
10 plakje bladerdeeg;
150 gram jonge kaas;
½ rode paprika.

Bereiding:

Bak de ui en de knoflook in de zonnebloem olie.
Doe de paprika erbij en bak die licht mee en daarna de prei roerbakken in dezelfde pan net zo lang tot de prei aardig gaar is. Doe als laatste de tomaat erbij en de peper en zout naar smaak.
Doe dit alles in een vergiet en laat het uit lekken en afkoelen.
Snijd nu de kaas in kleine blokjes.
Doe de blokjes kaas door de groenten heen als het redelijk is afgekoeld en goed uitgelekt is
Bekleed de springvorm met de bladerdeeg. Doe het mengsel erin en dek dit alles ook weer af met bladerdeeg.
Bak deze preischotel in de oven op 200 graden en haal de quiche met prei uit de oven na ongeveer 30 tot 45 minuten.

Eet smakelijk.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 25 mei 2014 23:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1