Auteur |
Bericht |
Mini Ik blijf hier bij de weegclub
Geregistreerd op: 1-5-2004 Berichten: 33
Woonplaats: Nederland *Dieet Atkins*
|
|
je kunt hem natuurlijk gelijk eten (er zullen mensen zijn die dit lekkerder vinden)
ik persoonlijk vindt (net als bij bv erwtensoep of zo) dat sommige schotels lekkerder zijn na 1 dag, maar dat moet je zelf uitvinden
er komen 8 grote stukken uit
grote eter 2 stukken
ik doe er nog lekkere sla bij
maar met 5 man moet lukken
moet zeggen dat die met spinazie lichter is dus daar kun je meer van op _________________ geld is net als vet; het zit vaak op de verkeerde plaats
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 19 jan 2005 9:47 |
|
|
|
|
klavertje4 Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 8-2-2004 Berichten: 2652 Dieet: Atkins Woonplaats: Geleen
|
|
Visite is een paar weken uitgesteld dus kan ik deze schotel eerst voor onszelf proberen_________________ Aanvaard wat je niet veranderen kunt maar verander wat je niet aanvaarden kunt!
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 19 jan 2005 13:02 |
|
|
Mini Ik blijf hier bij de weegclub
Geregistreerd op: 1-5-2004 Berichten: 33
Woonplaats: Nederland *Dieet Atkins*
|
|
ik krijg zondag 10 man en ik maak hem met rauwkost salade _________________ geld is net als vet; het zit vaak op de verkeerde plaats
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 19 jan 2005 14:58 |
|
|
klavertje4 Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 8-2-2004 Berichten: 2652 Dieet: Atkins Woonplaats: Geleen
|
|
Ik zat weer eens te slapen, heb ik aubergine gekocht ipv gourgette . haal die twee vaak door elkaar. Nu weet ik niet wat ik met 2 aubergines moet doen. help?????_________________ Aanvaard wat je niet veranderen kunt maar verander wat je niet aanvaarden kunt!
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 22 jan 2005 21:47 |
|
|
|
|
Twompie Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 6-2-2004 Berichten: 26386 Dieet: Low-carb
|
|
Daar kan het ook mee. Sommigen vinden het ene lekker en sommigen het andere! Succes. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 22 jan 2005 23:30 |
|
|
klavertje4 Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 8-2-2004 Berichten: 2652 Dieet: Atkins Woonplaats: Geleen
|
|
Dan moet ik dat toch maar proberen. Maak ik eerst een klein bakje voor mezelf voordat ik het de rest hier voorschotel._________________ Aanvaard wat je niet veranderen kunt maar verander wat je niet aanvaarden kunt!
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 23 jan 2005 19:28 |
|
|
Maremala Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 3-6-2004 Berichten: 111 Dieet: Atkins Woonplaats: Spanje
|
|
Mixer schreef: | ja het is een lokkertje want het is met courgette en niet met pasta;
eenvoudig en niet duur:
Ingredi?«nten; 2 ? 3 pakjes kruidenkaas (van de aldi val blanc) of roomkaas waar je zelf kruiden doordoet (herbes de provence of zo)
1 pak diepvriesspinazie
blik ham (of dikke plak verse ham of geruld gehakt)
2 courgettes
geraspte kaas
De courgette met de kaasschaaf lasagneplakken van schaven, eventueel in wat zout in een vergiet laten uitlekken (hoeft niet pers?©, maar dan krijg je meer vocht)
het pak spinazie half ontdooien, zodat je het er overheen kan brokkelen en verdelen (gewoon met je schone handen)
De ham in blokjes snijden en in de bakjes roomkaas verwarmen met een scheutje room erbij.
Toepassing:
Je bekleedt de bodem van een ovenschaal met de uitgelekte lasagne, dan een laag ham/kaassaus erover, dan weer een laag lasagne, dan de spinazie erover verdelen al dan niet wat zout en peper. en tot slot weer een laagje saus en daarover flink wat geraspte kaas en dan in de oven op 200 graden of wat hoger, tot de kaas mooi bruin is gekleurd. Ik heb er nog wat nootmuskaat en gemalen peper over gestrooid.
Het staat nu bij mij in de oven dus ik ben ook benieuwd, maar het lijkt me wel te eten. En ook bij dit recept kun je eindeloos vari?«ren, maar ik heb dit meestal in huis. |
ik heb deze lasagne gemaakt en hij was voortreffelijk, ik heb er wat meer spinazie in gedaan, na elke laag courgette, een laag spinazie en dan de kaas-ham saus. mijn familie heeft er ook van gesmuld. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 08 feb 2005 13:17 |
|
|
|
|
Tijgertje Ik blijf hier bij de weegclub
Geregistreerd op: 13-9-2004 Berichten: 35
Woonplaats: Rotterdam *Dieet S.B*
|
|
Kaer schreef: | Wij hebben dit vandaag gegeten en het was heerlijk.
Met vegetarische ham trouwens, maar dit terzijde :wink:
Het is echt een aanrader |
Mag ik vragen waar je die vegetarische ham gekocht hebt???Heb het nog nooit in de winkel gezien.
groetjes _________________ blijf jezelf
er zijn al zoveel anderen
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 09 feb 2005 1:53 |
|
|
Kaer Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 11-12-2004 Berichten: 361 Dieet: *Cambridge Diet* Woonplaats: Zoetermeer
|
|
Tijgertje schreef: |
Mag ik vragen waar je die vegetarische ham gekocht hebt???Heb het nog nooit in de winkel gezien.
groetjes |
Ehh, mijn wederhelft doet in het algemeen de boodschappen maar ik denk dat het bij de AH vandaan komt. Of anders bij de Natuurwinkel. Als ik er aan denk zal ik het hem nog eens vragen.
Voor zover ik weet ligt het vegetarische "vlees" in de super in de koeling waar ook het gewone vlees ligt.
Die ham dat waren trouwens plakjes hoor, als broodbeleg zeg maar. Maar daar gebruiken wij het dus niet voor.
Oja die vleesvervangers hebben trouwens altijd wel wat kh's, dus even goed opletten. Zit ook nog wel verschil in. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 09 feb 2005 22:10 |
|
|
|
|