Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: ijs, bonbons, marsepein, dessert recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

Menu

FAQ

Zoeken

Gebruikerslijst

Gebruikersgroepen

Aanmelden

Bewerk Ticker

Privé berichten

Inloggen

Atkins: zelfgemaakte hazelnootpasta

Auteur

Bericht

Jose
Super Weegclubfan

Geregistreerd op: 3-2-2004
Berichten: 1390
Dieet: Cambridge Dieet
Woonplaats: Geleen

zelfgemaakte hazelnootpasta

cacao ,
roomboter,
zoetstof, en
50 gram gemalen hazelnoten
en voor de smeuigheid een beetje kokosmelk.

Cacao door warme boter roeren zoetstof erbij dan 50 gram gemalen hazelnoten erdoor, goed roeren en als je er van houdt een beetje kokosmelk voor de smeuigheid, hoeft niet!
cacao 5 eetlepels 95 cal. 5 kh
hazelnoten 50 gr. 310 cal . 3 kh.
100 gr. roomboter 751 cal 0 kh.
50 ml.kokosmelk 252 cal. 2.6 kh. hoeft niet !

Alles naar eigen behoefte maken en in de koelkast zetten.

Naar boven

Geplaatst: za 05 feb 2005 12:44

	Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1