Auteur |
Bericht |
mr Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 21-8-2010 Berichten: 653 Dieet: COHEN Woonplaats: Noord-Holland
|
|
Stukje kipfilet 110 gram.
halve tomaat
stuk komkommer
wat tauge
ijsbergsla
Cajunkruiden
mayo light
Je stukje kipfilet insmeren met cajunkruiden, desnoods een druppeltje olijfolie erbij.
Dan in de oven op 180 graden. een minuut of 15.
dan af laten koelen.
kipfilet in dunne reepjes snijden.
tomaat en komkommer in halve plakjes.
ijsbergsla en tauge er door.
Alles door elkaar mengen.
En dan kun je de dressing maken van de mayo light met wat cajunkruiden erdoor. dan verdunnen met water.
Eet smakelijk
Liefs Moon. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 11 sep 2010 11:51 |
|
|
|
|
snoekie Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 8-1-2010 Berichten: 11771 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Noord-Holland
|
|
Ziet er lekker uit! Deze ga ik zeker proberen !!
Bedankt voor het delen meis. Liefs, Snoek |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 18 sep 2010 18:08 |
|
|
|
|