| Auteur |
Bericht |
 Onderwerp: Catalaans uitstapje/Spaanse eierschotel |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 0
Bekeken: 5633
|
 Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: eieren, kaas recepten Geplaatst: di 11 aug 2015 11:00 Onderwerp: Catalaans uitstapje/Spaanse eierschotel |
Catalaans uitstapje
https://www.weegclub.nl/forum/userpix/7734_spaanse_eierschotel_506x338_1.jpg
Aantal personen:
2
Bereidingsduur:
15 minuten
Ingrediënten:
1 eetlepel olie
1 zak ratatouill ... |
| Onderwerp: Kalkoen filet met italiaanse saus |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 0
Bekeken: 1643
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten Geplaatst: di 21 jul 2015 7:03 Onderwerp: Kalkoen filet met italiaanse saus |
https://www.weegclub.nl/forum/userpix/7734_recept_1.jpg
KALKOEN FILET MET ITALIAANSE SAUS
Saus di mamma (of papà)
Aantal personen:
2
Bereidingsduur:
15-30 minuten
Ingrediënten:
200 ... |
| Onderwerp: Witlof Lasagne |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 2
Bekeken: 3612
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten Geplaatst: wo 15 jul 2015 18:40 Onderwerp: Witlof Lasagne |
| ja ik ook vandaar dat ik het geplaatst heb wil het in het weekend maken. |
| Onderwerp: Witlof Lasagne |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 2
Bekeken: 3612
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten Geplaatst: di 14 jul 2015 18:10 Onderwerp: Witlof Lasagne |
https://www.weegclub.nl/forum/userpix/7734_witloflasagnekoolhydraatarmrecept12e1424688695800300x193_1.jpg
Witlof lasagne Recept
KOOLHYDRATEN: 7,1 per portie (4 porties)
VOORBEREIDING: 10 minute ... |
| Onderwerp: Kip Courgette koekjes, low carb |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 4
Bekeken: 4683
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten Geplaatst: di 16 jun 2015 11:46 Onderwerp: Kip Courgette koekjes, low carb |
Sorry ik eet ze niet... ik eet courgette/champignons 
Ben in de war   |
| Onderwerp: Kip Courgette koekjes, low carb |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 4
Bekeken: 4683
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten Geplaatst: di 16 jun 2015 10:49 Onderwerp: Kip Courgette koekjes, low carb |
| Ga het vanavond eten ben benieuwd. |
| Onderwerp: Kip Courgette koekjes, low carb |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 4
Bekeken: 4683
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten Geplaatst: di 16 jun 2015 6:34 Onderwerp: Kip Courgette koekjes, low carb |
https://www.weegclub.nl/forum/userpix/7734_kipcourgettekoekje624x624_1_1.jpg
Kip courgette koekjes
Deze kip courgette koekjes zijn heerlijk als hartige snack tussendoor of als bijgerecht bij een ... |
| Onderwerp: Bleekseldrij uit de oven met zure room/kaas en rookvlees. |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 3
Bekeken: 2413
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten Geplaatst: zo 31 mei 2015 15:04 Onderwerp: Bleekseldrij uit de oven met zure room/kaas en rookvlees. |
Let wel op dat als je alles uitrekend via de eetmeter o.i.d niet 1 supermarkt dezelfde cal/kh persentages aanhoudt op de eetwaren enz.
Daar ben ik wel achter gekomen vandaar wat ik gebruik altijd zel ... |
| Onderwerp: Bleekseldrij uit de oven met zure room/kaas en rookvlees. |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 3
Bekeken: 2413
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten Geplaatst: zo 31 mei 2015 14:09 Onderwerp: Bleekseldrij uit de oven met zure room/kaas en rookvlees. |
Ik heb het net voor 1 persoon klaargemaakt:
- 175 bleekselderij
- 50 gr graspte 30+kaas
- 100 cc zure room
- 40 gr rookvlees
Totaal: 322 cal/8.4 kh |
| Onderwerp: Bleekseldrij uit de oven met zure room/kaas en rookvlees. |
Spookje-mazzeltof
Antwoorden: 3
Bekeken: 2413
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten Geplaatst: zo 31 mei 2015 13:56 Onderwerp: Bleekseldrij uit de oven met zure room/kaas en rookvlees. |
Bleekselderij met rookvlees en kaas uit de oven
https://www.weegclub.nl/forum/userpix/54147_1_smulweb_en_snow_003_1.jpg
INGREDIENTEN 3 PERSONEN
Een stronk bleekselderij
1 ons rookvlees
200 ... |
| |
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
FAQ
Zoeken
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Aanmelden
Privé berichten
Inloggen