Plienw
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 2-4-2013
Berichten: 345
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Drenthe
|
|
Wortelcake met pitten
Voor 1 cake:
250 gram geraspte wortelen
60 gram volkoren speltmeel
40 gram whey
2 bananen
2 eieren
2el havermout
75 gram pompoen- + zonnebloempitten
Handje gehakte walnoten
3 handjes rozijnen
1el lijnzaad
1tl bakpoeder
1tl kaneel
1tl koekkruiden
Snuf zout
Mix de bananen met de eieren, voeg dit aan de geraspte wortelen toe en voeg vervolgens de droge ingrediënten toe. Als laatste de ??toppings?? toevoegen en goed doorroeren. Bak in 50 minuten op 180° gaar, eventueel na 20 minuten het cakeblik afdekken met aluminiumfolie als de cake te donker wordt._________________  |
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
