Auteur |
Bericht |
Ellen Beheerder
Geregistreerd op: 30-1-2004 Berichten: 54490 Dieet: Gezonder leven Woonplaats: Amersfoort
|
|
20 gram soja meel
20 gram proteine poeder. M-double you
of sojameel
40 gram roomboter
1 medium ei
mes puntje zout
ongeveer 2 theelepels zoetstof (vloeibaar)
speculaaskruiden naar smaak
Alles goed mengen met de handen en kleine bolletjes maken op een ingevet bakblik.
20 minuten in een oven op 125 graden (hete lucht).
En 5 minuten op 150 graden.
Laatst aangepast door Ellen op zo 24 mrt 2013 19:32, in totaal 1 keer bewerkt |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 09 sep 2004 10:20 |
|
|
|
|
Janet Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 3-4-2004 Berichten: 232
Woonplaats: Nieuw Vossemeer *dieet Atkins*
|
|
MMMMM weer die sojameel en die heb ik nog niet kunnen vinden _________________ Groetjes Janet
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 09 sep 2004 13:18 |
|
|
Jose Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 3-2-2004 Berichten: 1390 Dieet: Cambridge Dieet Woonplaats: Geleen
|
|
Hoi Janet,
Is er bij jullie in de buurt geen reformwinkel, daar kunnen ze altijd sojameel voor je bestellen van bv de joannesmolen |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 09 sep 2004 14:23 |
|
|
Loenatick Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 5-6-2004 Berichten: 258 Dieet: Dr Cohen Woonplaats: Haarlem
|
|
tipje....
als je het geheel afgedekt onder plastick een nachtje in de koelkast laat staan zijn ze nog lekkerderderder...aldus mijn keuringdiensvanware kereltjes
smullen hoor, maar kan iemand mij zeggen hoeveel draadjes erin zitten als je het hele schaaltje opeet??
groetjes malle slanke loentje _________________
....als de moed je in de schoenen zakt, ga dan eens op je kop staan... |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 09 sep 2004 16:23 |
|
|
|
|
Jose Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 3-2-2004 Berichten: 1390 Dieet: Cambridge Dieet Woonplaats: Geleen
|
|
In totaal zullen er ongeveer 7 koolhydraten in dit recept zitten |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 09 sep 2004 16:28 |
|
|
Loenatick Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 5-6-2004 Berichten: 258 Dieet: Dr Cohen Woonplaats: Haarlem
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 09 sep 2004 16:38 |
|
|
Corrie In memoriam
Geregistreerd op: 29-3-2004 Berichten: 8220 Dieet: Gezond leven met minder khtjes
|
|
Lijkt het op kruidnootjes, of pepernoten. Het eerste vind ik heerlijk maar het tweede dus ECHT niet, dan heb ik er het werk niet voor over. MAAR Kruidnootjes MMMMM je ziet ze overal al weer in de winkels liggen die ga ik zeker errug missen, dus het zou leuk zijn als het daar op lijkt.
Groetjes Corrie |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 09 sep 2004 18:39 |
|
|
|
|
Wil-Sophie Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 1-3-2004 Berichten: 2929 Dieet: LOW-CARB Woonplaats: Urk
|
|
draadjes ..wat een leuk woord voor de koolhydraten |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 09 sep 2004 21:39 |
|
|
Erica Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 19-2-2004 Berichten: 483 Dieet: Low-carb
|
|
Ze zijn echt lekker, maar ik krijg ze niet krokant gebakken. Het zijn net kruid zandkoekjes... Hoe los ik dit op?_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 13 sep 2004 8:42 |
|
|
Loenatick Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 5-6-2004 Berichten: 258 Dieet: Dr Cohen Woonplaats: Haarlem
|
|
tja dat zal door de sojameel komen dat is glutenvrij en dat bind dus amper
vandaar die niet krokante structuur
ik ga het vanmiddag proberen met meel van fijnlijntje,ik laat je horen of de keuringsdienst van waren daar meer tevreden over is....
je hoort van mij!!!
trouwens wat wel errrg lekker is om de cakemix om te toveren tot kruidkoek maak ze dan in hele kleine papieren voormpjes tis errg lekker
lieve slanke pieten groetjes Loentje _________________
....als de moed je in de schoenen zakt, ga dan eens op je kop staan... |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 13 sep 2004 11:29 |
|
|
|
|